你的情况是没有比较纠结的，一般产后几个月断奶后乳房自行就会恢复的，不需要刻意的减胸的意见建议如果是需要只能选择手术方法，乳房缩小术包括一个切口环绕乳晕。
另外一个切口从乳晕底部垂直向下，至乳房下皱褶。
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