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大姨妈期间可以做扭胯运动吗减肥的

最近在减肥快大姨妈了想问大姨妈在的时候可不可以扭胯中断了就不容易坚持了

提问时间：2020-06-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经期要注意保暖，避免受寒，饮食，注意清淡易消化，避免辛辣生冷。你好，根据您的描述，你现在在做减肥运动，月经期最好不要进行剧烈的运动。
以上是对“大姨妈期间可以做扭胯运动吗减肥的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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