1．平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。2．注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
