女生，21岁，幼教，工作有些压力，生活中

引起磨牙的原因主要有四种： （1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症；（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致患磨牙症；

（3）过度疲劳， （4）体内缺乏微量元素易患磨牙症。除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。

口服一些安神的药物，睡前不宜太激动，平日里不宜太紧张，补足一些微量元素。必要时口腔科就诊。