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胃寒、便秘，夜里口干舌燥

胃寒、便秘，夜里口干舌燥最近一个月来夜里醒来和清早起来总是口干舌燥，口苦。大便不是很痛快，胃口却又喜欢用热手捂或者热水袋温（这是一直以来的毛病）。近半年时间晚上睡觉总得到十二点、一点以后才能入睡，早晨也总得到八点才能醒。

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。
意见建议：脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。

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