你好，根据你的描述是疱疹可按下面方法预防1．保持皮肤清洁，每天洗澡，炎热天气可以每天洗2—3次。衣着要适宜，不要出汗过多。
2．保护皮肤不受损伤，衣服、和被褥要柔软。勤剪指甲，以免抓伤表皮。3．避免与皮肤感染病的人接触，要勤洗手。
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