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患者提问

失眠整夜睡不着怎么办

我天天晚上失眠,整晚都睡不着,第二天精神还不好,有什么方法可以治疗呢?
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是由于脾虚导致的,可以使用一些健脾安神类的药物,可以首先选择一些中成药,也可以酌情的使用一些中药的食材来泡水喝,例如可以用合欢花、酸枣仁泡水喝。

    平时注意多休息,不要太过劳累。

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