青春期女生怎么照顾自己才能让自己变得健康阳光又漂亮

病情分析： 您好，很高兴为您解答。首先您要有一个良好的心态，多运动，健康饮食，增强新陈代谢，保证有一个健康的身体。

意见建议：建议您平时保持一个好的心情，好的心态。想要美白的话可以用白醋洗脸，一周两到三次；把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕很有效。