问患者提问

怀孕晚睡对宝宝有什么影响

我刚怀孕没多久，所以怀孕之间的有些恶习现在都还没有改过来，比如以前都喜欢晚睡，现在还是这样，虽然知道晚睡不好，但是一时改不过来，想问下医生怀孕了晚睡的话，对宝宝会有什么不利的影响呢？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕了如果晚睡的话不仅会给孕妇自身带来不好的影响，也会给宝宝带来一些不利的影响的。怀孕后正常作息是非常重要的！建议您最好早睡早起，养成良好的作息时间，如果只是偶尔晚睡的话是没关系的，但是长时间晚睡和容易造成宝宝缺氧等情况发生，而损害了宝宝的健康。

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