顽固性失眠，现在吃安眠药4个月

您好，您这个年龄就出现失眠的症状，考虑为工作或生活压力比较大，精神反应，长时间处于精神紧绷的状态，有比较明显神经衰弱的征兆，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。

1.劳逸结合，作息规律，晚上不要喝咖啡、浓茶等，要学会自我调理压力才行，这是基础；

2.建议服用参芪五味子片、谷维素、复合维生素B这三种药物，到康复科做头部针灸、推拿的治疗，会慢慢好起来的。