月经吃甜食真的不会胖吗？

女性在生理期会有经痛的现象，可分为原发与次发性，所谓原发性经痛，是指从初经开始，每次月经来都或多或少会有经痛的困扰。

造成的原因，大多是月经崩落后，子宫肌肉层痉挛所致。因此只能以症状治疗。在药物方面，大多投与止痛药，有些避孕药也有效，在非药物方面，一般以钙片、非饱合脂肪酸可能有效。

另外我们会多鼓励妇女朋友多吃温和的食物，少吃刺激冰冷及油腻的东西。在坊间有些说法像是甜食、巧克力、葡萄酒等，可舒解经痛。

不过效果因各人体质不同而异，但是吃太多还是会胖。此外次发性经痛是指经痛在初经后几年后才发生，一般常见的原因是子宫内膜异位症，这就必须由妇产科专科医师诊断治疗，才能对症下药。