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一天中什么时候大便最好

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：每天早上定时排便,定时排便有好处,一定要养成这个好习惯因为每天早上定时排便,肠道会养成条件反射,每天到这个时候自然会引起便意,体内的垃圾就会定时排泄出来,对身体健康有益,不会引起便秘。

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