肠道紊乱可不可以吃鱼

问题分析：肠道紊乱可以吃鱼意见建议：肠道紊乱患者应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量。

减少咖啡、巧克力、李子、梨、桃子、果脯、果酱等可能加快肠蠕动的食物的摄入量。少吃酸、冷、生、硬、油腻食物。鱼肉富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，可以食用。