我有咽喉炎今天吸烟感觉嗓子有东西堵挺慌我挺害怕是不

您好！患有咽喉炎的情况，建议您尽量戒掉烟，因为吸烟对于咽喉、肺部等多处身体器官都有伤害，这种情况先不要担心，要去正规医院耳鼻喉科做检查，根据检查结果，在主治医生的指导下治疗，切不可自己盲目服药。

平时饮食上也要清淡为宜，多吃蔬菜水果，利喉润肺的多吃，不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻性食物，忌烟忌酒，生活作息规律，不要熬夜，适度加强身体锻炼，尽量保持轻松愉悦的心情，有利于身心健康。