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患者提问

臀部和胯部如何减肥

我的胯以下部分都很多肉,不知道该怎么办。想问一下臀部和胯部如何减肥?
提问时间:2020-02-28
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    要及时的改善饮食结构,不要吃太多的油腻的食物,而且在吃饭的时候一定要吃六七分饱,再加上自己坚持进行运动就可以了。

    因为考虑是饮食量比较大,而且缺乏运动所导致的臀部胯部肉多。

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