健康指导：莲子有健脾胃润肺的作用，适当吃一些还能起到调理肠胃的作用。而海带含较多胶原蛋白，同时含较多碘和锌，对抗辐射有好处。
同时能调理肠胃，对缓解便秘有好处。莲子和海带一起吃，对肠胃有好处，同时能起到润肺的作用，对身体有好处
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
