跖骨骨折可不可以吃木耳

跖骨骨折可以吃木耳。木耳含蛋白质，脂肪，多种维生素和矿物质，对骨折恢复，减轻肿痛有帮助。骨折患者饮食要营养丰富，食物多样化，宜多吃消肿止痛和维生素C丰富的食物的食物，荔枝，橘子可以促进骨折愈合。

避免吃不消化易引起胀气的食物和高糖食物，忌辛辣刺激，烧烤，油腻的食物。