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晚上睡觉牙齿咬得很紧，腰椎、头痛。

晚上睡觉牙齿咬得很紧，腰椎、头痛。晚上睡觉牙齿咬得很紧，腰椎、头很痛

提问时间：2020-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，晚上睡觉出现咬牙、腰椎、头疼。考虑白天过度疲劳，腰肌劳损，使气血不调，血液循环不畅，筋脉拘挛引起睡眠时腰疼、头疼及不自主的咬牙。
注意休息，避免过度劳累，可口服壮腰健肾丸、氯唑沙宗片，或按摩针灸理疗。睡觉前用热水泡泡脚放松一下身体及心情。

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