孕妇喝酸奶对补钙有作用吗

是可以起到补钙的作用的，可以维持胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素，对于不想吃东西的孕妇，酸奶很适合食欲不佳的孕妇，酸奶肠胃蠕动有很大的帮助，能清理肠道垃圾，抑制病菌，因为酸奶含有丰富的乳酸菌。

对于晚期孕妇也需要酸奶的供应，因为酸奶含有大量的钙质和蛋白质，所以和酸奶是不错的选择，但是要注意一点，就是不能多喝，要适当的喝。