喝苦丁茶能降血糖吗

苦丁茶不可以降血糖，虽然它具有降血脂、增加心肌供血、增加冠状动脉血流量、抗动脉粥样硬化等作用，但靠饮用苦丁茶来降血糖是不可靠的。

所以想降血糖的人应该尽量少吃或者不吃糖或者是含糖分的食物，且要少吃高脂肪及高胆固醇的食物。血糖高可以适量吃一些高纤维和淀粉质的食物，在日常生活中要少食多餐。