站太久脚后跟会疼怎么办

考虑和自己的脚底疲劳是有一定的关系，是比较正常的，建议平时的时候是可以适当的进行走动，可以对自己的脚底会有一定的缓解情况，可以经常性的做一下脚底按摩。

活动时穿厚底软鞋，减轻脂肪垫部位的挤压和震荡，从而缓解病人足跟部位的疼痛。可以早晚行足部的热敷、烫洗，促进炎性水肿的消退，对于疼痛的缓解有很好的作用。