手背上的骨头关节突起一块，用力敲打会痛

您好，您这种情况应该是外伤引起的，软骨形成的可能性大一些。最好还是到医院做按摩理疗的。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，最好还是每天坚持适度的按摩的，应该是可以按摩掉的。

必须用一定的力量才可以。尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的，不放心到医院检查。