腰间盘突出月经前加重是怎么回事

腰椎间盘突出在经期变重和减少的活动量有相当大的关系，在经期女性的都会有或多或少的不舒服现象，也就不太想动这样就直接的影响到了腰间盘突出。

平常要多注意保暖不要受凉，注意自己的姿势要养成良好的生活习惯，还有肾虚也会影响，多吃些可以补肾的东西，比如枸杞，山药，胡核桃，白果等都有很好的疗效。