病情分析:你好。疼痛的原因可能与腰突,腰椎管增生要局部神经引起疼痛现象。多与平时过于劳累,长时间的坐姿、缺乏锻炼等有关;
意见建议:腰椎间盘突出属于慢性疾病,需要日常生活注意预防、保养,治疗上可以通过物理疗法如牵引、针灸、按摩推拿等方式改善,目前疼痛时可以用些活血止痛的膏药,最好去医院检查下,然后通过中医疗法。
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