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体魄金助眠枕多少钱一个？效果好不好？

失眠很久了，感觉自己都开始有抑郁症了，听朋友讲体魄金的助眠枕可以帮助改善睡眠，我也想买一个试试，多少钱一个？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：上述产品对于改善睡眠的效果还不是太明显，目前需要从饮食运动休息三个方面进行综合治疗，才能取得好的效果。

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