反流性食管炎可以吃生姜。生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。
反流性食管炎病人注意要少量多餐，吃低脂饮食，吃清淡易消化的食物。忌酒戒烟，忌高脂肪饮食，晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧。
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