41岁138斤上压163下压88。最近开始的头稍微

问题分析：您好，根据症状描述及检查结果来看，考虑高血压，首先要少吃高脂肪高胆固醇饮食，同时要加强体育锻炼，有利于恢复血管弹性，同时要适当口服降压药，缓解症状。

意见建议：建议在医生的指导下口服降压药，保持平和心态，加强体育锻炼，增强体质，控制体质，按时服药，定期复查血压，祝生活愉快，身体健康！