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脚底很容易酸是什么问题

一天下来总感觉脚很累，上楼梯或跑步一会儿就觉得脚酸，有时吃晚饭后去散步，没多长时间就觉得脚酸，晚上泡过脚后感觉会好很多，等新的一天就又是这样，这什么情况啊，怎么办好

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚是人体的“第二心脏，脚的状况与否与人体的健康息息相关，脚底酸疼,有可能是脾虚引起的,也有可能是腰椎的问题,建议不穿跟过高的高跟鞋，要穿也不要穿太久，以婴儿油按摩脚部,对脚痛有一定缓解作用，抬脚可以帮助血液循环，加强足底的按摩

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