产后肚子一直瘦不下来

问题分析：你好，一般大多数女性在怀孕和生育期间，饮食营养丰富，容易导致身体脂肪堆积而出现身体较胖的情况，而且在哺乳期也是同样的营养过多，意见建议：而这时间内运动量过少，加上怀孕时小腹自然随着胎儿的生长而腹肌部位变形长大，所以出现肚子胖是正常的一种过程，如果想瘦应该多做收腹运动锻炼，具体锻炼方法最好请教健身方面的运动员