膝盖部位左边下面一点疼

有可能是膝盖撞上的，膝盖撞伤是软组织损伤的一种，软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损伤。

指导意见个人建议去医院拍个x片，确认骨头没事之后再进一步进行治疗是比较好的。建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。

祝您早日康复！