有些贫血，已怀孕4个月了应该吃些什么？

孕期贫血应注意补充铁剂，如药物有速力菲，益气维血颗粒，硫酸亚铁，同时增补叶酸，但服用铁剂刺激胃，影响食欲，可用益源生片，含酵母，对胃部刺激稍好些。

同时可以食补，如吃红枣、黑木耳、海带、芝麻酱、红糖等，胎位太低与饮食无关，孕期如均衡饮食均可，体重增加以一周一斤为好，有的孕妇主要长自身体重，有的孕妇主要长胎儿体重，如胎儿大小符合孕周就行了，孕期应注意高蛋白、高脂肪饮食，有一定的碳水化合物，同时饮食多样化。

多吃绿色蔬菜，蛋类，肉类，鱼类，水果等，不可以偏食，可以适当补充维生素C，促进铁质的吸收。h还有红枣