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受到伤害后，长时间抑郁，多次想轻生！

一年多的时间，我曾最崇拜的，最信任的人伤害了我，欺骗了我，我感到很痛苦，每每想起这些就很痛苦无法自拔，长时间的头痛。曾经治疗情况和效果:未治疗想得到怎样的帮助:想脱离、忘掉那些痛苦的事

提问时间：2020-09-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

人生在世，总有些不如意之事，深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，,尽情发泄出来。
这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！

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