应该是7~8月打网球发球和正手

应该是7~8月打网球发球和正手挥拍用力不当，导致手掌韧带拉伤，几个月来打球就痛，直到10月1号打球，2号除草劳动感觉疼痛加重，就下决心静养，现又一个月了，手掌还是有个小范围(约1㎝见方)按压疼，压疼怎是没有明显减轻连接小指受力部，靠近手腕，因为外表看不肿不青毫无异样，请问是不是阵旧伤，能不能恢复会不会消除