病情分析：你好，长久坐姿不正确是会导致尾椎痛的，建议可局部贴活血止痛膏或麝香镇痛膏等，也可到医院去做局部封闭治疗。
意见建议：平时可采用改变坐姿的办法，即尽量用大腿坐，以减少臀部的持重和压力；坐时可用气垫、气圈将痛处腾空，以防止局部压迫，从而缓解疼痛。
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