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练舞蹈时胯根韧带扭伤该怎么恢复

我是学舞蹈的前天踢腿是右腿胯根就很疼现在踢腿也很疼怎么回复？老师说是韧带扭伤

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述估计是属于外伤的症状，指导意见你好，这个情况一般可以及时休息，继续消肿止痛酊试试啊。

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