精子射多了，长大后是否还能生孩

问题分析：如果经常性手淫，一定会影响性欲和生育能力的，所以不建议经常性的手淫，对身体伤害很大。一定要养成良好的生活习惯，按时作息不要熬夜，不要看不健康的视频和书籍，不要穿太紧太粗糙的内裤。

意见建议：多吃些补肾益气的食物，如山药、鳖甲、龟板、枸杞、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜、肾脏等。