中暑可不可以吃香肠

中暑不宜多吃香肠。中暑可以吃香肠不要吃大量油腻食物。油腻食物会加重胃肠的负担，并使大量血液滞留于胃肠道导致输送到大脑的血液相对减少，人会感到疲倦　不要纯补。

中暑之后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯用补法，过早进补会使暑热不易消退，或使已经逐渐消退的暑热复燃　不要偏食。

应以清淡饮食为主，适当佐以鱼、肉、蛋、奶等，以保证人体所需营养成分。