问题分析:您好:我朋友每天都跳大概一千个,不是连一起跳的,歇会再跳,不过明显的瘦下来了,但是需要检查,她大概跳了一个多月,瘦了十斤。
意见建议:建议:她跳绳的同时,晚上节食吃的很少。您可以试试。
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