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入眠困难，深睡眠时间短，睡醒后头沉

入眠困难，深睡眠时间短，睡醒后头沉。2005年有过重度胃溃疡，经中医保守治疗康复。其它检查各项正常。严重时吃些什么药，平常应注意什么？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑你可能是植物神经紊乱，可以敷药谷维素来改善一下，并且睡前洗个温水澡，来促进睡眠质量

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