如何坐好月子？

坐月子期间的注意事项：

1.孕妇坐月子期间不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡（包括夏天）。

2、孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。

3、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。

4、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。