学会怎样坐、站、正确地背东西、用冰袋按摩、男士可以留胡子预防着凉、指压按摩、针灸治疗、多吃水果和蔬菜等对神经痛的预防都有效果。
具体的治疗方法得看你的病情是什么样的,建议还是跟医生好好商量,配合他的治疗比较好。
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