肌肉跳动晚上睡觉身体突然的抖动

这个是正常现象，不用太担心。很多运动员在做完剧烈的运动以后，都会抖抖手脚，以放松肌肉。抖动肌肉，利于释放剧烈运后在肌肉组织中积蓄的乳酸（这是一种让人觉得肌肉酸痛的物质）睡眠并不仅仅是脑部的现象，它是一种需要全身都参与的生理现象。

睡眠中，人的感知器官，如耳朵、鼻子、皮肤各个部分的神经都处于很迟钝的状态。而肌肉组织同样需要“睡眠。这个就表现为肌肉深度的放松。