排卵期大概是在下月农历6号到15号,在排卵期同房,怀孕的概率是比较高的。一般排卵期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
排卵后都是会出现体温升高,有拉丝的白带,也可以用排卵试纸检测。同时女方怀孕前三个月可以进补叶酸等,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣,加强体育锻炼。
在身体最佳状态怀孕,这样可以保证胎儿的质量。
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