问题分析:你这样的问题应和气血不足,睡眠不好,过度的劳累饮食的消化不好有关系,应注意多运动一下,可以看看有无肝病,肺气不足,贫血等意见建议:应注意多吃蔬菜按时睡眠,多喝汤,适当的疏肝养气,健脾等调养,具体的查一下原因积极锻炼身体,对症用药
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