催奶的方法有很多种，西医上常用催乳素，每周100-200单位皮下或肌肉注射1次，来促进乳汁分泌，中医中药的催奶疗效更确切，常用的都是疏肝解郁通乳的方法。
另外还可以采用针灸的方式，如针刺乳根，膻中等穴位治疗，也可以采用乳房局部的理疗进行催奶。
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