韧带拉伤不痛了该怎么半就是走路别扭和还有点肿

您好，根据您所说的情况，一般是不需要手术治疗的，首先您应先确定是否骨折，如果已确定无骨折，只是单纯的韧带拉伤，建议休息，停止运动，不要让受伤的关节再负重；

冷敷，用冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环，每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。

用绷带或其他办法压迫受伤局部减少出血、淤血，绷带的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。抬高患肢，可以减少肿胀，促进血液回流。

建议您可选择食用具有行气活血、消瘀止痛作用的食药物。