病情分析： 你好，你的情况考虑慢性结肠炎、您可以服用中成药补脾益肠丸或参苓白术散来调理，如胀气较重可以加服用吗丁啉来改善。
意见建议：注意日常饮食要规律，清淡营养易消化为主，避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，避免劳累以及着凉。
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