问题分析：你好，可以吃的，孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的，孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。
意见建议：建议孕期注意休息，保持良好心态，适当活动，禁房事，不要吃生冷辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，定期到正规医院产检。
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