酸奶橄榄油面膜能祛斑吗

皮肤暗黄无华，多是肾虚的表现。容易长痘痘很斑点是跟体内激素有关系，建议你到正规的医院内科或者皮肤科咨询就诊，做个血液检查和激素检查吧。

平时可以多吃些鱼肉类营养丰富的食物，多吃水果蔬菜补充体内水分。不能熬夜，熬夜对皮肤影响很大的。也可以服用中成药六味地黄丸调理身体。

选择美白滋润的面膜可以增亮皮肤颜色，酸奶有美白的作用，橄榄油有滋润的功效，要是加上蜂蜜坐成面膜，效果更好，坚持使用能改善肤色，起到美白祛斑的作用。