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成年人吃什么药物补锌和钙？

背上长痤疮和脸上，营养不均衡偏瘦，有点挑食，医生说是缺锌，可我不知道买那一种药，补锌的药太多了。请医生帮我推荐一种？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般补锌可以选择使用锌硒宝、葡萄糖酸锌等药物。指导意见平时饮食可以多食用海鲜、适当食用瘦肉以及富含维生素c的各种新鲜水果蔬菜，尽量避免食用辛辣刺激性食物。

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